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Cinturón 1 Dan

PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO - CINTURÓN NEGRO 1 DAN

El Significado del Cinturón Negro (Profesor – Maestro) “ El árbol ha alcanzado la madurez y ha sobrepasado la oscuridad, debe ahora empezar a Plantar Semillas para el Futuro” Significa la oscuridad detrás del sol, el cinturón negro busca nuevo conocimiento del arte y como el comienza a enseñar a otros, el comienza a plantar nuevas semillas. El Color Negro es creado cuando todos los colores del espectro solar han sido absorbidos en un objeto. Ese objeto ha “tomado control” de los colores y los ha retenido. El alumno ha dominado los GEUP (grados inferiores) de Hapkido. Se ha “absorbido” todo el conocimiento de los rangos de colores y sobrepasado ese nivel de entrenamiento.

Los siguientes son los temas técnicos que debe ser aprendidos y dominados por el alumno para poder postular y ser presentado en la evaluación de ascenso a Cinturón Negro 2 Dan:
Cinturon Blanco
 
I. Metodo De Respiración - HAPKI HU HOP
 
A .HAPKI YUSUL
 
a) Bok Shik Chi Shik Beop:
 
b) Chukki Beop
 
II. Hap Ki Keol Ki (Tomar Hapki)
 
A. Jwa Ki (Seated position techniques)
 
a) Yang Son Mok Sool (Agarre doble por muñecas)
 
b) Han Son Mok Sool (Agarre exterior de muñeca)
 
c) An Son Mok Sool (Agarre Interior de muñeca)

d) Yang Soo Chwi Sool (Agarre de dos manos a una)
 
B. Ip Ki (Standing position techniques)
 
a) Yang Son Mok Sool (Agarre doble a muñecas)
 
b) Han Son Mok Sool (Agarre exterior de muñeca)
 
c) An Son Mok Sool (Agarre interior de muñeca)
 
d) Yang Soo Chwi Sool (Agarre de muñeca a dos manos)
 
III. Hap Ki Yu Sool
 
Estas técnicas usan Hapkikeolgui para la defensa y hapki yu sool para el ataque
 
A. Han Son Mok Sool (Agarre exterior de muñeca)
 
a) Chi Ki
1. Cheok Kol Boo Chi Ki.(soo do chi ki)
2. Joong Dok Hyeol Cha Ki.(Dwit Kkoom Chi An Eu Ro Cha Ki)
3. Yeop Cha Nae Ri Ki.
b) Kkeok Ki
1. Yeok Kal Neok Ki.
2. Soo Jik Kkeok Ki.
3. Yeok Soo Jik Kkeok Ki.
c) Deon Ji Ki
1. An Da Ri Cha Neom Ki Ki.
2. Cheok Kol Boo Ro Mok Chyeo Neom Ki Ki.
3. Bal Keol Eo Sa Bang Deon Ji Ki.
 
B. An Son Mok Sool (Agarre interior de muñeca)
 
1. Baem Mok Kkeok Ki.
2. Yeok Ho Koo Neok Ki.
3. Son Deung E Kal Neok Ki.
4. Son Deung Keol Eo Kkeok Ki.
5. An Da Ri Cha Neom Ki Ki.
6. Woe Jeon Hwan Jeon Myeon Deon Ji Ki.
7. Heo Ri Jap A Sa Bang Deon Ji Ki.
8. Jeon Myeon Sa Bang Deon Ji Ki.
 
C. Bang Kwon Sool (Defensa de puño)
 
a) Chi Ki
1. Kwan Soo Jji Reu Ki.
 
2. Kak Kwon Chi Ki.
3. Ap Kkoom Chi Cha Ki.
b) Kkeok Ki
1. Yeok Kal Neok Ki.
2. Yeok Ho Koo Neok Ki.
3. Soo Kwan Jeol Kkeok Eo Ol Li Ki.(Son Mok Mal A Kkeok Eo Ol Li KI)
c) Deon Ji Ki
1. Bal Keol Eo Neom Ki Ki.
2. Jeon Myeon Meol Li Deon Ji Ki.
3. Joo Kwan Jeol Mil Eo Neom Ki Ki.
 
D. Bang Jok Sool (Defensa de patada)
 
Yeop Cha Ki (Patada lateral)    
 
a) Chi Ki
1. Kak Kwon Chi Ki.
2. Moo Reup Cha Ol Li Ki.
3. Moo Reup Cha Neok Ki.
4. Yang soo Do Chyeo Nae Ri Ki
b) Kkeok Ki
1. Kal Neok Ki.
2. Jok Kwan Jeol Teul Eo Kkeok Ki.
3. Seul Kwan Jeol Nool Leo Kkeok Ki.
 
c) Deon Ji Ki
1. Bal Keol Eo Deon Ji Ki.
2. Kwan Soo Jji Leo Hoo Bang Deon Ji Ki.
3. Yang Soo Hoo Bang Deon Ji Ki. 
 
Jjik Eo Cha Ki (Patada circular con empeine)
 
a) Chi Ki
1. Pal Kkoom Chi Nae Ryeo Jik Ki.
2. Moo Reup Cha Ol Li Ki.
b) Kkeok Ki
1. Wi Joong Hyeol Nool Leo Seul Kwan Jeol Kkeok Ki.
2. Jwa Jok Keol Eo Seul Kwan Jeol Kkeok Ki.
c) Deon Ji Ki
1. An Da Ri Cha Dol Lyeo Deon Ji Ki.
2. Bal Keol Eo Hoo Bang Deon Ji Ki.
 
E. Bang Keom Sool (Defensa de cuchillo)
 
Bok Boo Jji Reul Ddae (Puntazo al abdomen)
 
a) Mak Ki (Block)
1. Bit Kyeo Bat Ki (Jwa-left, Woo-right).    
2. Keot Eo Bat Ki (Jwa-left, Woo-right).   
3. Mil Eo Bat Ki (Jwa-left, Woo-right).   
4. Jeon Soo Bat A Jap Ki.   
5. Eom In Ki Bat A Jap Ki.
 
b) Chi Ki (Strike)
1. Soo Do Nae Ryeo Chi Ki.
2. Kwan Soo Jji Reu Ki.
3. Yeok Nae Jeon Hwan Jji Reu Ki.
 
c)  Kkeok Ki (Break)
1. Kal Neok Ki.
2. Ho Mi Kkeok Ki.
3. Soo Kwan Jeol Kkeok Ki.
 
d) Deon Ji Ki (Throw)
1. Bal Keol Eo Sa Bang Deon Ji Ki.
2. Ap Heo Ri Jap A Deon Ji Ki.
3. Jeon Myeon Deon Ji Ki.
 
An Eh Seo Bakk Eu Ro Jji Reul Ddae (Ataque de adentro hacia afuera)
 
a) Mak Ki (Block)
1. Keot Eo Bat Ki.
 
b) Chi Ki (Strike)
1. Pal Kkoom Chi Chyeo Dol Li Ki.
2. Kwan Soo Jji Reu Ki.
3. Ho Koo Chi Ki.
 
c) Kkeok Ki (Break)
1. Bong Woo Ri Kkeok Ki.
2. An Kal Neok Ki.
3. Nae Jeon Hwan Joo Kwan Jeol Kkeok Ki.
 
d) Deon Ji Ki (Throw)
1. Hoo Bang Dang Ki Ki.
2. Yo Kol Boo Heo Ri Chyeo Deon Ji Ki.
3. An Da Ri Cha Mil Eo Neom Ki Ki.
 
Bakk Eh Seo An Eu Ro Jji Reul Ddae (Ataque de afuera hacia adentro)
 
a) Mak Ki (Block)
1. Keot Eo Bat Ki.
 
b) Chi Ki (Strike)
1. Pal Kkoom Chi Chi Ki.
2. Kwan Soo Jji Reu Ki.
3. Moo Reup Cha Ol Li Ki.
 
c) Kkeok Ki (Break)
1. Joo Kwan Jeol Kkeok Eo Dang Ki Ki.
2. Joo Kwan Jeol An Eu Ro Jeop Eo Kkeok Ki.
3. Kyeon Kwan Jeol Kkeok Eo Noo Reu Ki.
 
d) Deon Ji Ki (Throw)
1. Bal Keol Eo Neom Ki Ki.
2. So Me Jap A Neom Ki Ki.
3. Pal Kam A Deon Ji Ki.
 
Wi Eh Seo Nae Ryeo Jji Reul Ddae (Ataque de arriba hacia abajo)
 
a) Mak Ki (Block)
1. Jeon Soo Bat Ki.
2. Joo Kwan Jeol Ol Lyeo Jap Ki.
3. Cheok Kol Boo Ro Ol Lyeo Bat Ko Joo Kwan Jeol Bat A Jap Ki.
 
b) Chi Ki (Strike)
1. Pal Kkoom Chi Chyeo Ol Li Ki.
2. An Soo Do Chi Ki.
3. Jjik Eo Cha Ki.
 
c) Kkeok Ki (Break)
1. Bong Woo Ri Kkeok Ki.
2. Ho Mi Kkeok Ki.
3. Joo Kwan Jeol Bakk Eu Ro Jeop Eo Kkeok Ki.
 
d) Deon Ji Ki (Throw)
1. Yo Kol Boo Mok Chyeo Neom Ki Ki.
2. Pal Kam A Deon Ji Ki. 
3. Heo Li Chyeo Deon Ji Ki.
 
F. Seon Sool (Primer ataque)
 
a) Chi Ki (Strike)
1. Cheok Kol Boo Chi Ko Yo Kol Boo Chi Ki.
2. Cheok Kol Boo Chyeo Mil Ki.
3. Jeong Kang E Cha Ki.
 
b) Kkeok Ki (Break)
1. Son Deung Keol Eo Kkeok Ki.
2. Deul Ip Ja Kkeok Ki.
3. Bal Keol Eo Deul Ip Ja Kkeok Ki.
 
c) Deon Ji Ki (Throw)
1. Hoo Bang Mil Eo Deon Ji Ki.
2. Bal Keol Eo Sa Bang Deon Ji Ki.
3. Cheh Sool Deon Ji Ki (Mit Pa Ki).
 
G. Jwa Sool (Técnica en posición de sentado)
 
a) Han Son Mok Sool (Agarre exterior de muñeca)
1. Baem Mok Kkeok Ki.
2. Ho Mi Kkeok Ki.
3. An Da Ri Cha Neom Ki Ki.
 
b) Dwit Deol Mi Jap Hyeot Eul Ddae (Agarre de trasnuca)
1. Kwan Soo Jji Reu Ki.
2. Seul Ha Noo Reu Ki.
3. Bae Dae Deon Ji Ki.
 
c) Myeok Sal Ba Ro Jap Hyeot Eul Ddae (Agarre de solapa)
1. Kok Ji Hyeol Dang Ki Ki.
2. Baem Mok Kkeok Ki.
3. So Meh Jap A Dang Ki Ki.
 
d) An Son Mok Sool (Agarre interior de muñeca)
1. Ho Mi Kkeok Ki.
2. Yeok Ho Koo Neok Ki.
3. An Da Ri Cha Neom Ki Ki.
 
e) Seon Sool (Primer ataque con mano)
1. Ho Koo Neok Ki.
2. Kal Neok Ki.
3. Kwan Soo Jji Reu Ki.
 
f) Jok Seon Sool (Primer ataque con pierna)
1. Seul Ha Noo Reu Ki.
2. Dwi Kkoom Chi Cha Neom Ki Ki.
3. Jeong Kang E Mil Ki.
 
IV. Moo Ki Sool (Técnicas con armas)
 
A. Dan Bong Sool (Short-stick)
 
a) Pal Bang Chi Ki (Técnica de golpe en 8 direcciones)
 
1. Jeong Myeon Chi Ki. (Front hit).
2. Woo Sang Dan Chi Ki. (High right side hit).
3. Jwa Sang Dan Chi Ki. (High left side hit).
4. Woo Joong Dan Chi Ki. (Middle right side hit).
5. Jwa Joong Dan Chi Ki. (Middle left side hit).
6. Woo Ha Dan Chi Ki. (Low right side hit).
7. Jwa Ha Dan Chi Ki. (Low left side hit).
8. Jji Reu Ki (Pierce).
 
b) Yeon Sok Chi Ki (Técnica de golpe continua)
 
Jeong Myeon Chi Ki (Front hit) ⇒ Woo Sang Dan Chi Ki (High right side hit) ⇒ Jwa Sang Dan Chi Ki (High left side hit) ⇒ Woo Joong Dan Chi Ki (Middle right side hit) ⇒ Jwa Joong Dan Chi Ki (Middle left side hit) ⇒ Woo Ha Dan Chi Ki (Low right side hit) ⇒ Jwa Ha Dan Chi Ki (Low left side hit) ⇒ Jji Reu Ki (Pierce).
 
c) Pal Bang Mak Ki (Técnica de bloqueo en 8 direcciones)
 
1. Jeong Myeon Bat Ki. (Front block)
2. Jwa Sang Dan Bat Ki. (High left side block)
3. Woo Sang Dan Bat Ki. (High right side block)
4. Jwa Joong Dan Bat Ki. (Middle left side block)
5. Woo Joong Dan Bat Ki. (Middle right side block)
6. Jwa Ha Dan Bat Ki. (Low left side block)
7. Woo Ha Dan Bat Ki. (Low right side block)
8. Jji Reu Ki Bat Ki. (Pierce block)
 
d) Yeon Sok Dong Jak Mak Ki (Técnica de bloqueos continua)
 
Jeong Myeon Bat Ki (Front block) ⇒ Jwa Sang Dan Bat Ki (High left side block) ⇒ Woo Sang Dan Bat Ki (High right side block) ⇒ Jwa Joong Dan Bat Ki (Middle left side block) ⇒ Woo Joong Dan Bat Ki (Middle right side block) ⇒ Jwa Ha Dan Bat Ki (Low left side block) ⇒ Woo Ha Dan Bat Ki (Low right side block) ⇒ Jji Reu Ki Bat Ki (Pierce block).
 
B. Jang Bong Sool (Técnica de palo largo)
 
a) Dol Li Ki (Técnicas de movimientos giratorios)
 
1. Yang Soo Yeop Eu Ro Dol Li Ki.
2. Jwa,Woo Ro Dol Li Ki.
3. Jwa,Woo Ro Dol Li Myeo Ba Kkweo Jap Ki.
4. Yang Soo Jwa,Woo Ro Dol Li Ki. 5. Ap Dwi Ro Dol Li Ki.
6. Hwoe Jeon Deung Dwi Ro Dol Li Ki.
 
b) Yeon Kyeol Dong Jak Dol Li Ki (Técnica continua de movimientos giratorios)
 
Yang Soo Yeop Eu Ro Dol Li Ki ⇒ Jwa, Woo Ro Dol Li Ki ⇒ Jwa, Woo Ro Dol Li Myeo Ba Kkweo Jap Ki ⇒ Yang Soo Jwa, Woo Ro Dol Li Ki ⇒ Ap Dwi Ro Dol Li Ki ⇒ Hwoe Jeon Deung Dwi Ro Dol Li Ki.
 
C. Jook Do Sool (Espada de Bambu)
 
a) Pal Bang Chi Ki (Técnica de golpe en 8 direcciones)
 
1. Jeong Myeon Chi Ki. (Front hit).
2. Woo Sang Dan Chi Ki. (High right side hit).
3. Jwa Sang Dan Chi Ki. (High left side hit).
4. Woo Joong Dan Chi Ki. (Middle right side hit).
5. Jwa Joong Dan Chi Ki. (Middle left side hit).
6. Woo Ha Dan Chi Ki. (Low right side hit).
7. Jwa Ha Dan Chi Ki. (Low left side hit).
8. Jji Reu Ki (Pierce).
 
b) Yeon Sok Chi Ki (Técnica continua de golpes)
 
Jeong Myeon ChiKi (Front hit) ⇒ Woo Sang Dan Chi Ki (High right side hit) ⇒ Jwa Sang Dan Chi Ki (High left side hit) ⇒ Woo Joong Dan Chi Ki (Middle right side hit) ⇒ Jwa Joong Dan Chi Ki (Middle left side hit) ⇒ Woo Ha Dan Chi Ki (Low right side hit) ⇒ Jwa Ha Dan Chi Ki (Low left side hit) ⇒ Jji Reu Ki (Pierce).
 
D. Kyeok Keom Sool (Combate de espada)
 
Hwal Yong Beh Ki (Aplicación práctica de cortes)
 
a) Koo Boon Dong Jak Beh Ki (Técnica de corte en 4 direcciones) 
 
1. Jeon Jin Beh Ki. (Fore Step Front Cut).
2. Hoo Jin Beh Ki. (Back Step Front Cut).
3. Jwa Beh Ki. (Fore Step High Left Side Cut).
4. Woo Beh Ki. (Fore Step High Right Side Cut).
 
 
b) Yeon Sok Dong Jak Beh Ki (Técnica de corte en 4 direcciones continuo)
 
Jeon Jin Beh Ki (Fore Step Front Cut) ⇒ Hoo Jin Beh Ki (Back Step Front Cut) ⇒ Jwa Ro Beh Ki (Fore Step High Left Side Cut) ⇒ Woo Ro Beh Ki (Fore Step High Right Side Cut).

Yu Dan Pal Bang Beh Ki (Técnica de corte en 8 direcciones para cinturón negro (Nivel-2))
 
a) Koo Boon Dong Jak Beh Ki (Técnica de corte en 8 direcciones)
 
1. Woo Nae Ryeo Beh Ki. (Downward Right Side Cut).
2. Jwa Nae Ryeo Beh Ki. (Downward Left Side High Cut).
3. Woo Ol Ryeo Beh Ki. (Upward Right Side Cut).
4. Jwa Ol Ryeo Beh Ki. (Upward Left Side Cut).
5. Woo Soo Pyeong Beh Ki. (Horizontally Right Side Cut).
6. Jwa Soo Pyeong Beh Ki. (Horizontally Left Side Cut).
7. Il Do Yang Dan Beh Ki. (Front Cut).
8. Jji Reu Ki. (Pierce).
 
b) Ki Bon Yeon Sok Beh Ki (Técnicas de corte básicos en 8 direcciones continuo)
 
Woo Nae Ryeo Beh Ki (Downward Right Side Cut) ⇒ Jwa Nae Ryeo Beh Ki (Downward Left Side High Cut) ⇒ Woo Ol Ryeo Beh Ki (Upward Right Side Cut) ⇒ Jwa Ol Ryeo Beh Ki (Upward Left Side Cut) ⇒ Woo Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Right Side Cut) ⇒ Jwa Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Left Side Cut) ⇒ Il Do Yang Dan Beh Ki (Front Cut) ⇒ Jji Reu Ki (Pierce).
 
c) Jeon Jin Yeon Sok Beh Ki (Técnicas de corte continuoen 8 direcciones hacia adelante )
 
Woo Nae Ryeo Beh Ki (Downward Right Side Cut) ⇒ Jwa Nae Ryeo Beh Ki (Downward Left Side High Cut) ⇒ Woo Ol Ryeo Beh Ki (Upward Right Side Cut) ⇒ Jwa Ol Ryeo Beh Ki (Upward Left Side Cut) ⇒ Woo Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Right Side Cut) ⇒ Jwa Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Left Side Cut) ⇒ Il Do Yang Dan Beh Ki (Front Cut) ⇒ Jji Reu Ki (Pierce).

d) Je Ja Ri Yeon Sok Beh Ki (Técnicas de corte continuo en 8 direcciones en el puesto)
 
Woo Nae Ryeo Beh Ki (Downward Right Side Cut) ⇒ Jwa Nae Ryeo Beh Ki (Downward Left Side High Cut) ⇒ Woo Ol Ryeo Beh Ki (Upward Right Side Cut) ⇒ Jwa Ol Ryeo Beh Ki (Upward Left Side Cut) ⇒ Woo Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Right Side Cut) ⇒ Jwa Soo Pyeong Beh Ki (Horizontally Left Side Cut) ⇒ Il Do Yang Dan Beh Ki (Front Cut) ⇒ Jji ReuKi (Pierce).

 

Cinturón 2 Dan
Cinturon 3 Dan
Cinturón 4 Dan
Cinturón 5 Dan